８月

今日から８月に入りました。

本格的（？）に夏という事で本日も猛暑日でした。

耐えられない程の暑さで体がきついです。

冷たい飲み物もたくさん飲んでしまい、飲まないのもダメだけど飲みすぎもよくないだろうし、どれくらいが適量なのでしょう？

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